Beneficios de la Auto-hipnosis

beneficios auto-hipnosis

¿Alguna vez te has preguntado qué es la auto-hipnosis y cuáles son los beneficios que aporta? A través de las siguientes líneas te contamos todo lo que necesitas saber sobre este fascinante mundo. La hipnosis (también denominada hipnoterapia) es una técnica de relajación y sugestión en la que el terapeuta induce al paciente a un

Depresión síntomas más comunes

síntomas comunes de la depresión

La depresión es una de las principales dolencias de nuestro tiempo y, a pesar de ser común, en ocasiones es difícil de distinguir. No en vano, no toda la gente reacciona de la misma manera ni los detonantes son los mismos. Eso sí, existen en la depresión síntomas comunes que nos pueden servir como guía.

CURSOS Y TALLERES EN MAYO

En el próximo mes de mayo vamos a celebrar diferentes cursos y talleres que a continuación detallamos. El  miércoles 15 de MAYO,  empezarán 3 nuevos cursos, impartidos por nuestra Psicóloga Clínica Yolanda Aguilar:  RELAJACIÓN              (12:00h.  ó  18:00h.)  AUTO-HIPNOSIS I       (13:00h.  ó  19:00h.)  AUTO-HIPNOSIS II      (14:00h.  ó  20:00h.) Cada uno de estos cursos tiene una duración de cuatro  horas (1

¿Es peligrosa la Hipnosis?

la hipnosis es peligrosa

El mundo de la hipnosis es toda una ciencia, pero también una alternativa para curar muchas adicciones, así como una fuente de conocimiento para hacer que el humano se adentre en otra dimensión durante el tiempo que dure la hipnoterapia. De esta forma, los psicólogos en Málaga y el resto del país saben de la importancia de estas

¿En que consiste la hipnosis?

que es la hipnosis

Muchos de vosotros os preguntáis que es la hipnosis, y en muchos casos la idea que se tiene de ella es completamente diferente de la realidad. En ciertas situaciones se nos vienen a la mente los espectáculos televisivos. Pero la realidad es que la hipnosis también conocida como hipnoterapia es más de los que nos

Proponte dejar de fumar

terapia psicología para dejar de fumar

Dejar de fumar este año es posible Cada fin de año, miles de españoles elaboran su lista de propósitos. Y, sin duda alguna, uno de los propósitos estrella (por lo difícil que es de cumplir y la de veces que ha formado parte de dicha lista) es siempre el intento de dejar de fumar. Y

¿Porqué acudir a una terapia de pareja?

¿Cómo podemos saber cuándo llega el momento de acudir a una terapia de pareja? No se trata de una decisión fácil, pero, en ocasiones, los conflictos en el seno de una relación se vuelven continuos, recurrentes, insuperables. Y, ¿qué hacemos en estos casos? Cuando la convivencia se vuelve insostenible, es recomendable ponerse en manos de

¿La anorexia retrasa la pubertad?

La anorexia es un trastorno crónico muy grave de la conducta alimentaria que cada vez afecta a más personas y se presenta en edades más tempranas. El tratamiento para la anorexia debe ser continuado y coordinado por un equipo multidisciplinario de especialistas que nos ayudan a prevenir las recaídas y complicaciones. Esta patología se caracteriza

Entender las emociones de un adolescente con la ayuda de los psicólogos

La adolescencia es una etapa marcada por los cambios constantes y las muchas emociones que los jóvenes experimentan intensamente. Saber identificar los sentimientos, aceptarlos y encauzarlos para que estos no afecten al bienestar personal de los adolescentes es esencial, y es una tarea en la que los padres podemos ayudarlos acompañándolos y ofreciéndoles nuestro apoyo.

CURSOS DE RELAJACIÓN Y AUTOHIPNOSIS EN OCTUBRE

El  miércoles 3 de octubre,  empezarán dos nuevos cursos, RELAJACIÓN (18:00h.) y AUTO-HIPNOSIS (19:00h.),  impartidos por nuestra Psicóloga Clínica, Yolanda Aguilar. Cada uno de estos cursos tiene una duración de cuatro  horas (1 hora por semana) y su aplicación resulta beneficiosa para corregir múltiples problemas (ansiedad, estrés, miedos, dolores,…). El curso de AUTOHIPNOSIS  tiene  un precio de 150 € para pacientes y de 180€

¿Por qué necesitas un psicólogo?

Existen situaciones de dificultad en la vida. Momentos en los que el apoyo de los amigos no es suficiente porque el afectado por ese dolor no encuentra la fuerza terapéutica de ese apoyo. A veces, también ocurre que la persona se da la espalda a sí misma a través de una actitud muy pesimista. La ayuda profesional

¿Como controlar la ansiedad?

La ansiedad es una reacción natural que nos ayuda a sentir cuando estamos en una situación de peligro. Este mecanismo de defensa no solo es normal, sino que también es muy útil, ya que nos proporciona las herramientas necesarias para adaptarnos a los hechos cotidianos y nos ayuda a discernir si debemos salir corriendo o defendernos en

Hipnosis para tratar los problemas de ansiedad y estrés, favoreciendo la creatividad

No es ningún secreto que los seres humanos poseemos conocimientos y habilidades que permanecen ocultas para la mente consciente. El tratamiento por hipnosis permite acceder a las regiones del cerebro inconsciente, para que, desde ese estado alternativo de concentración completa y total relajación muscular, las personas puedan encontrar los recursos necesarios que ya poseen para

CURSOS DE AUTOHIPNOSIS Y RELAJACIÓN EN MAYO

  El  jueves 3 de mayo,  empezarán dos nuevos cursos, RELAJACIÓN (17:00h.) y AUTO-HIPNOSIS (18:00h.),  impartidos por nuestra Psicóloga Clínica, Yolanda Aguilar. Cada uno de estos cursos tiene una duración de cuatro  horas y su aplicación resulta beneficiosa para corregir múltiples problemas  (ansiedad,  estrés,  miedos,  dolores,…). Los cursos de Autohipnosis  tienen  un precio de 120 € y el Curso de Relajación,  100 €.

Otra opción para adelgazar con Hipnosis

¿Adelgazar con el Método PLP? Psicólogos en Málaga de referencia. Como ya sabéis, la hipnosis en PLP PSICÓLOGOS en Málaga tiene un papel protagonista, especialmente a la hora de dejar de fumar con hipnosis. Además, para nosotros es muy importante la salud y el tratamiento de transtornos alimenticios como la bulimia nerviosa, la anorexia nerviosa,

La Hipnoterapia

Dejar el tabaco es un reto para millones de personas que lo han intentado una y otra vez sin éxito. En esta publicación ampliamos la información acerca del revolucionario método de la hipnoterapia, cuyos objetivos, entre otros, se incluye dejar de fumar con hipnosis. La hipnosis es una técnica que se utiliza desde antes del

¿Qué es la resiliencia?

Problemas de depresión, ansiedad y estrés en Málaga: La resiliencia Cuando se presentan problemas de depresión, ansiedad y estrés en Málaga, estos suelen estar asociados a situaciones de alto contenido desagradable, traumatizante o triste, actuales o del pasado que se reviven fácilmente. Existen formas de reponerse para que estas patologías no se cronifiquen. La prioridad

Los trastornos mentales más comunes

Casi el veinte por ciento de la población sufre algún tipo de trastorno mental. Este dato es bastante alarmante a pesar de ser algo frecuente en la sociedad. ¿Cuáles son los trastornos mentales más recurrentes? Ansiedad. Este trastorno es el más común. Las personas que padecen desórdenes de ansiedad pueden sufrir ataques de pánico y

TALLERES EN DICIEMBRE POR NUESTRO 30º ANIVERSARIO

A raíz de la celebración de nuestro 30º aniversario, durante los meses de octubre, noviembre y diciembre estamos realizando distintos talleres, muy prácticos, impartidos por nuestra Psicóloga Clínica, Yolanda Aguilar Agudo. Las plazas son limitadas. Elige los talleres que desees asistir, el turno que prefieres y reserva tu plaza. Durante el mes de Diciembre se

TALLERES EN NOVIEMBRE POR NUESTRO 30º ANIVERSARIO

A raíz de la celebración de nuestro 30º aniversario, durante los meses de octubre, noviembre y diciembre vamos a realizar distintos talleres, muy prácticos, impartidos por nuestra Psicóloga Clínica Yolanda Aguilar Agudo. Las plazas son limitadas. Elige los talleres que desees asistir, el turno que prefieres y reserva tu plaza. Durante el mes de Noviembre

Dejar de fumar sin engordar, ¿cómo?

Para dejar de fumar sin engordar es necesario entender lo que le ocurre al organismo al liberarse de la adicción a la nicotina y así tomar las medidas oportunas para evitar el típico aumento de peso. Existen varios motivos por los cuales se produce frecuentemente un aumento del peso corporal al desengancharse del tabaco. En